体力作り

こんばんは

この間の火曜日、小林さんに誘っていただいてスポーツジムへ行ってきました！！
３年ほど前に１回行ったきりだったジム…楽しみですが、ドキドキです

色々と手続きを済ませて、念願のマシーンデビュー

途中、マシーンのボタンをいじり過ぎてしまいましたが、最後には自分が気持ち良く走れるペースを発見出来ました
走るのに夢中になりすぎて、気付いたら小林さんが後ろに

今まであまりにも運動をしていなかったので、走るがこんなに気持ちがいい物だったなんて知りませんでした
この日はひたすら走っていたので、少しずつ色々と挑戦してみようと思います


これから休みの日の練習の合間に、気分転換を兼ねて体力作りのために通おうと思います



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大坪